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Stand Up Paddle Gonflable Planche de Surf Paddle Gonflable Planche de Stand Up Paddle avec Siège

Sports Nautiques :

L'été est une belle saison - c'est plein de longues journées, de nuits chaudes et d'air parfumé. Bien sûr, cela apporte plus de chaleur et plus de moments de transpiration. C'est pourquoi participer à des sports ou à des activités nautiques est le moyen idéal pour se rafraîchir et s'amuser. Si vous recherchez les meilleurs sports et activités nautiques pour votre inspiration estivale, continuez à faire visiter. Que vous recherchiez une poussée d'adrénaline avec le kitesurf ou le flyboard, ou que vous préfériez quelque chose de plus relaxant comme le yachting ou la plongée en apnée, il y aura certainement l'activité parfaite pour tout le monde.

Le surf est l'un des sports nautiques d'été les plus emblématiques. Commencer par un surf tôt le matin est une merveilleuse façon de se détendre dans la journée, tout comme de terminer l'après-midi sur les vagues. Avec tant de breaks et de conditions de surf incroyables à travers le pays, c'est aussi un exercice très facile à mettre en œuvre. Si vous n'avez jamais surfé auparavant, il existe de nombreuses entreprises dans de nombreuses villes côtières qui proposent des cours afin que vous puissiez apprendre les bases. Une fois que vous maîtrisez le surf, vous frapperez les vagues en un rien de temps. Gardez à l'esprit qu'il existe trois principaux types de espaces, qui affectent les conditions et les vagues. Ce sont des récifs, des pointes et des zones près de la plage, et chacun convient à différents niveaux de compétence et d'expérience.

Une autre forme importante de surf est à l'aide d'un bodyboard, lorsque vous surfez sur une planche de surf, soit allongé sur le ventre, soit à genoux, soit parfois même debout sur un bodyboard. D'autres types de surf incluent l'embarquement sur les genoux, les tapis de surf (tapis gonflables) et l'utilisation de foils. Le body surf, où la vague est surfée sans planche, en utilisant le propre corps du surfeur pour attraper et surfer sur la vague, est très courant et est considéré par certains comme la forme de surf la plus pure.

Les trois principales subdivisions du surf debout sont la pagaie debout, la planche longue et la planche courte avec plusieurs différences majeures, notamment la conception et la longueur de la planche, le style de conduite et le type de vague qui est surfée.

Voici quelques planches de surf courantes que les gens adorent.

Planche de Paddle Board Gonflable : Ce kayak gonflable est fabriqué en PVC de haute qualité, résistant à l'usure et imperméable. Les couleurs vives seront plus faciles à repérer en cas d'urgence. Le kayak gonflable offre une stabilité optimale tout en étant souple pour que vous puissiez vous asseoir confortablement et vous amuser. Le kayak avec valve à ressort peut être dégonflé et roulé dans une taille compacte pour un transport et un stockage facile.

Planche de Paddle Board Gonflable : Notre stand up paddle gonflable est un article indispensable pour les sports nautiques, qui vous apportera un bonheur sans fin. Lorsque vous utilisez la planche de paddle gonflable, vous pouvez non seulement atteindre l'objectif de faire de l'exercice, mais également profiter de la beauté de la nature. Il mesure 305 x 76 x 15 cm lorsqu'il est gonflé, ce qui est tout aussi ferme et stable que les autres produits. Il peut être enroulé dans un emballage compact pour un transport et un stockage facile.

Bodyboard Planche de Surf : Fabriqué à partir d'un noyau EPS de haute qualité, d'un pont XPE et d'un fond lisse en HDPE, il a une forte flottabilité et une capacité de charge. De plus, il a une bonne résistance aux chocs et aux intempéries, ce qui le rend difficile à déformer et à se décolorer. La queue en croissant offre une grande flexibilité et un grand confort pour s'adapter à vos différents styles de surf. Le bracelet empêche la planche de surf de se perdre et les sangles offrent une bonne traction pour plus de sécurité pendant les entraînements. La planche de surf est légère, vous pouvez donc l'emporter partout avec vous.

Tapis flottant à l'eau : Le coussin flottant vous apportera un plaisir sans fin lors d'une chaude journée d'été. Vous pourrez l'emmener dans les parcs aquatiques, les piscines, les lacs, les plages et la mer pour des jeux aquatiques, des fêtes, des bains de soleil et de la détente. Composé de trois couches de mousse XPE écologique, il assure une forte flottabilité et une haute qualité, aucune fuite de l'air et aucune déformation. Avec une forte flottabilité et capacité de charge, il convient à 4-6 personnes. La conception légère et peu encombrante vous permet de le transporter et de le ranger facilement, une fois enroulé. C'est le meilleur cadeau pour les parents, les enfants et les amis, alors n'hésitez pas à l'acheter. Remplissez vos journées d'été d'heures et d'heures de plaisir au soleil !

Kayak avec pagaie bonus et dossier pliant : Notre kayak sit-on-top pour jeunes est très fonctionnel pour que les enfants puissent surfer et suivre. Fabriqué avec un matériau HDPE durable, ce kayak sit-on-top peut résister à la résistance aux intempéries et à une utilisation de longue durée. Doté de repose-pieds à 4 positions, d'un dossier rabattable et d'un grand espace de rangement, ce kayak offre à votre enfant une visite amusante pendant les loisirs. La couleur est accrocheuse pour que les parents surveillent leurs enfants. Ce kayak pour jeunes est spécialement conçu pour vos enfants, les emmenant profiter d'une pagaie passionnante et de beaux paysages !

La popularité du surf augmente comme une houle imparable. À des kilomètres des exigences de la vie moderne, se mettre en phase avec la nature et maîtriser une compétence physiquement exigeante s'avère bénéfique pour l'esprit, le corps et l'âme. 

3 étapes pour être en forme

1.Allez surfer !

Cela semble évident, mais la meilleure façon de se préparer pour un voyage de surf est de reposer autant que possible avant de partir, de sorte que vous risquez moins de vous fatiguer. Si vous le pouvez, dirigez-vous vers votre pause la plus proche pour passer du temps dans l'eau. Si vous n'avez jamais surfé, essayez le bodyboard pour vous faire une idée.

2.Faites de l'exercice

Le surf demande de la force et de la souplesse, ainsi qu'un niveau de base de forme cardiovasculaire. Faites 20 pompes par jour pendant un mois, et des étirements de yoga comme la pose du cobra et du bateau. Les squats et les burpees sont super – un burpee est essentiellement un pop-up de surf avec des jambes droites. Si vous faites du jogging, ajoutez des intervalles et des exercices.

3.Concentrez-vous sur votre respiration

Les techniques de respiration, la méditation et la psychologie du sport jouent toutes un rôle dans le surf, en particulier aux niveaux supérieurs. La respiration pranayama peut vous aider à vous sentir présent, à éviter une spirale négative de peur et à augmenter la capacité pulmonaire, tandis que les cours d'apnée travaillent sur les techniques d'apnée.